エディターのレビュー
🌙✨ 毎日の睡眠を劇的に改善したいですか？Sleep Cycleは、あなたの睡眠をパーソナライズし、より良い休息と目覚めをサポートする究極の睡眠トラッカー＆スマートアラームアプリです！😴
このアプリを使えば、ストレスを軽減し、より深く眠り、スッキリと目覚めることができます。72%ものユーザーが、Sleep Cycleの睡眠トラッカーを使用して睡眠の質が向上したと実感しています。🎉
Sleep Cycleが選ばれる5つの理由：
- ユニークな睡眠トラッキング：スマホを枕の下に入れる必要はありません！ナイトスタンドや床など、ベッドの近くに置くだけで高精度なトラッキングが可能です。📱➡️🛏️
- 優しい目覚め：スマートアラーム機能が、あなたの体の理想的なタイミングでアラームを鳴らし、穏やかでリフレッシュした目覚めを提供します。☀️
- パーソナライズされたアドバイス：睡眠専門家が、より良い睡眠習慣を築くためのあなたに合ったアドバイスを提供します。💡
- いびきや音を記録：いびき、寝言、咳などの夜間の音を記録し、睡眠への影響を分析します。 snoring detection 🔊
- すぐに眠りにつく：瞑想、睡眠音楽、雨音やホワイトノイズなどの睡眠サウンドで、心地よい眠りへと誘います。🎶🌧️
特許取得済みのAI技術を搭載したSleep Cycleは、健康管理、ストレス軽減、リフレッシュ、そして幸福感の向上を目指すすべての人々のための高度な睡眠トラッカーです。睡眠習慣の改善、規則正しい睡眠スケジュールの確立、いびきの追跡、夜間の音の記録、またはスマートアラームでのスッキリとした目覚めなど、あらゆるニーズに応える機能が満載です。
⭐️ Sleep Cycleの主な機能：
- スマートアラームクロック：完璧なタイミングで目覚め、爽快なスタートを。選りすぐりのアラーム音、カスタマイズ可能なウェイクアップウィンドウ、スマホを振るか軽くタップするだけのスヌーズ機能も搭載。
- 睡眠レコーダー＆いびきトラッカー：いびきや寝言を記録し、睡眠中の状態を把握。外部の音が睡眠にどう影響するかを通知し、咳のレベルも追跡・比較できます。「誰がいびきをかいているか？」も判明するので、パートナーとの分析にも役立ちます。
- 睡眠トラッカー：睡眠の質を1から100のスコアで評価。詳細なレポート、統計、トレンド、グラフで睡眠パターンを可視化。コーヒー摂取やストレスなどの睡眠への影響をメモ機能で記録できます。
- 睡眠音楽＆睡眠サウンド：ホワイトノイズ、ASMR、グリーンノイズ、ピンクノイズ、雨音など、眠りを誘う豊富なサウンドライブラリ。ガイド付き瞑想、睡眠音楽、リラックス音楽、睡眠サウンド付きの就寝物語も提供。
- 睡眠プログラム：ストレス軽減、寝室のハック、画面使用など、睡眠専門家が作成したガイドで睡眠を改善する方法を学びましょう。
- Wear OS対応：スマホをナイトスタンドに置いたまま、ウォッチから睡眠トラッキングが可能。手首への優しい振動、睡眠の概要表示、タイルやコンプリケーションによる簡単な操作。
- その他の機能：目覚めの alertness をテストする睡眠ゲーム「Awake」、より規則的で安らかな睡眠を促す睡眠スコアとリマインダー「Sleep Goal」、データのオンラインバックアップ、Google Fitとの連携など、さらに多くの機能があります。
Sleep Cycleで、より良い睡眠への第一歩を踏み出しましょう！睡眠トラッカーと睡眠サウンドで、眠りにつくのも朝起きるのも、かつてないほど簡単になります。🌟
【推奨環境】
- ベッドサイドでの充電が可能であること。
- ベッドの近く（ナイトスタンドや床など）にスマートフォンを置けること。
ヘルプが必要な場合は、こちらをご覧ください。利用規約とプライバシーポリシーはこちらでご確認いただけます。
特徴
スマートアラームで最適な時間に起床
いびきや寝言を記録・分析
詳細な睡眠レポートと統計
雨音やホワイトノイズで入眠をサポート
パーソナライズされた睡眠アドバイス
Wear OS対応でウォッチからも利用可能
睡眠ゲームで目覚めのスッキリ感を向上
睡眠習慣改善のためのプログラム提供
長所
枕の下に置く必要なし
穏やかでリフレッシュできる目覚め
科学的根拠に基づいた睡眠改善
睡眠の質が向上したと実感するユーザー多数
短所
充電しながらの使用が必要
ベッドの近くにスマホの設置が必要
